在高中时期曾是橄榄球社王牌的国生宙，总是无视队友单打独斗，最后因伤落寞引退。毕业之后，宙更坠入人生谷底，求职失败、惹出暴力事件遭工地开除，甚至因为付不出房租被赶走。就在此时，「附宿舍、包三餐、训练期间给薪，这么好的工作哪里找！」，在陌生男子八女的劝诱下，宙抱着姑且一试的心态成为自卫队候补生。严酷的训练、萌芽的恋爱、真挚的友情…，陆上自卫队Life，欢迎登入！《钢盔！》呈现出年轻人超强的自信心，男女主条件优越，氛围庄重而温馨，剧集增添了许多创新的元素，该剧在兼具娱乐性的同时，更传递出倡导社会大众遵纪守法的向善力量及法治精神。