真人秀节目层出不穷，各种类型的都有，不过其中最火的大型真人秀节目，“跑男”算是首屈一指的存在，这档节目也是我们快乐的源泉，不少网友在看这一档综艺节目的时候，都会乐不此彼，而且节目中还有着很多的帅哥美女，除了常驻嘉宾之外，每一期邀请参加节目的嘉宾都是非常有看点的，而且这档节目更是捧红了不少的明星，比如杨颖就是最大的收益人了，因为颜值高，综艺感十足，一跃成为了娱乐圈中的宠儿，就算演技不是很好，凭借综艺也能吸粉无数！
其实除了杨颖之外，不少明星都因为这档节目增加了不少的曝光度，因为这一档节目拥有很高的流量，而且每一期节目都有着很多的看点和话题度，里面的游戏也比较受年轻人喜欢，总的来说，喜欢看“跑男”的大多数都是年轻人，毕竟年轻人更加的喜欢追星，所以这档节目能让明星们维持热度，所以不少明星都喜欢参加这一档节目，比如杨幂，朱亚文，唐艺昕，李沁等等，可以说上过“跑男”的明星是非常之多的，由此可见跑男的热度有多高了？不然也会有那么多明星接受邀请了！
还有不少明星虽然没有戏拍，却靠着“跑男”维持着很高的热度，其中一个就是迪丽热巴了，胖迪看似很火，是一线女星，但是她的位置还是比较尴尬的，在她成名之后，资源也是非常少的，基本上的时间都是上综艺，或者是带新人，热巴曾说过，自己已经有七八个月的时间没有戏拍了，还自己邀戏，从侧面也能看得出来，有的女星看似很火却不是真的火，她们的火是靠综艺维持的，而热巴也是如此，因为“跑男”这档节目，热巴的人气在上一层楼，可是她并不想成为一个综艺咖，她想要用作品说话！
不过在娱乐圈中，也有不少明星不愿意上“跑男”，而且也请不动他们，比如胡歌，靳东，刘诗诗这些明星就不愿意上跑男，毕竟他们的人气已经很高了，也不需要靠“跑男”维持自己的流量，而且综艺节目都是有人设的，一不小心还容易翻车，除了这几位之外，还有一位女星也拒绝过“跑男”的邀请，那就是郑爽，不管任何一档综艺节目。若是能邀请到郑爽的话，话题度会直接飙升好几个度，因为郑爽自带流量体质，有她在的地方就有话题度，所以不少综艺节目自然不会放弃邀请郑爽的，而郑爽也曾说过自己不上跑男的原因，那就是因为自己有腰上，上跑男就拖慢进度，毕竟跑男需要很大的运动量，不少粉丝在得知原因之后，纷纷表示心疼爽妹子，不过就算不上跑男，郑爽也是红透半边天的存在！
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